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- 유방암과 파킨슨병에 우유가 오히려 독? 세계에서 사장 많이 소비되는 식품이 무엇일까? 쌀? 밀가루? 놀랍게도 우유이다. 이 우유는 미국낙농산업의 산물로 한국 역시 예외가 아니어서 한국전쟁 이후 미국의 구호물자 속의 중요한 품목이었다. 덩어리 우유를 물에 녹여 마시던 기억을...
- 비만은 영양결핍의 다른 이름 미국은 지금 비만과의 전쟁 중이다. 지구 반대펴에서는 기아로 사람들이 죽어가지만 다른 한편에서는 물불을 가리지 않고 다이어트에 목숨을 건 이율배반의 세상. 그러나 비만이 영양결핍의 다른 이름이라고 하면 당신은 이해를 할까 모르겠다. ...
- 독감 자체보다 독감 예방주사가 더 위험한 11가지 이유 독감 예방주사가 이득은 없고 유해하다는 것은 이미 과학, 의학적으로 결론이 났다. 일반인들은 잘 모르지만 독감 자체보다 독감 예방주사가 오히려 더 위험할 수 있다는데 많은 전문가들이 동의한다. 매년 제약회사, 전문가, 주류 언론들은 ...
- [한형선의 푸드닥터] 세포가 필요로 하는 치유 음식의 결정판 ‘세포죽’ 이야기 ‘음식이 약이 되게 하고, 약은 음식이어야 된다.’ ‘우리의 몸과 마음은 매일 매일 새롭게 태어나고 있다.’ 병들고 쓰러진 세포가 다시 만들어져 건강한 세포로 회복되려면 어떻게 해야 할까? ...
- 냉장고 문이 지옥문이다 <제2편> - 최진규(약초학자, 한국토종약초연구학회 회장) 옛날에는 술을 약간 데워 마셨지만 요즘 사람들은 술 뿐 아니라 청량음료까지 한 겨울에도 서슴지 않고 찬 것을 즐긴다. 단맛의 당분 입자는 차갑게 응축되었을 때 단맛을 더 진하게 느끼게 ...
- 백신으로 집단적 면역은 절대 불가능하다. 미국과 전 세계에 일고 있는 위험한 동향을 관심있는 사람은 알고 있을 것이다. 여러 나라에서 정부주도로 펼쳐지는 백신의 강제 접종 정책이 바로 그 것이다. 내가 거주하는 미시시피주는 의사의 추천이 있어야만 백신을 면제받을 수 있도록 ...
- 과식하는 이유 과식은 의지의 문제가 아니라 뇌의 문제 미국 브룩헤븐 국립연구소 진잭 왕박사팀은 과식하는 원인이 뇌에 있다는 사실을 밝혀 ‘뉴로이미지’에 발표했다. 팽창하는 풍선으로 위 포만감을 실험한 결과, 정상체중과 과체중의...
- 시판되는 영양제 알면 못 먹는다. 탐식적인 현대인의 식생활 패턴으로 영양을 골고루 섭취하기 힘들고, 영양이 부족하면 이런저런 탈이 날까 염려를 하여 비타민 등 건강보조식품을 섭취하는 이들이 많다. 복용하는 경우 과연 몸에 좋은지, 그냥 '플라시보' 효과만 있는 것인지...
- 『건강 100세 시대를 위한』 치매예방과 극복방안 - 보건학박사 김문년 인생 100세 시대를 맞이하여 오래 산다는 것이 축복만은 아니다. 우리나라 기대수명이 2000년 76세에서 2015년 82.3세로 15년 사이 6.3세가 증가하였다. 그러나 암(癌)보다 더 무서운 치매! 가족들에...
- 치아교정 제대로 알기 유행처럼 번지는 치아교정 치아교정이 유행입니다. 치아가 아직 완전히 자리잡기도 전에 너무 일찍 하는 학생들도 보이고요. 치아교정을 한 청소년들을 흔히 보게 됩니다. 사춘기 아동들을 치료하는 것이 제일 치료 결과도 좋고 치료가 빠르다는...
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“행복한 ‘사회복지 실천가’가 행복한 사회를 만든다”
사회복지시설에서 일하는 사회복지사, 보육교사, 요양보호사, 조리원, 차량운전기사, 간호조무사 등은 어려운 근무환경과 낮은 급여에도 불구하고 공익을 실천하는 영혼이 아름다운 전문직 종사자이다. 한국사회복지공제회 조성철 이사장은 이들을 ...
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기부와 나눔 실천의 건강전도사
1004클럽 나눔공동체 대표이며 한국보행연맹 총재인 양승수 총재는 평생을 세일즈맨으로 치열하게 살아왔다. 그러나 2003년 9월, 당시 50세였던 그에게 갑작스럽게 찾아온 뇌종양은 인생에 중대한 전환점을 맞게 했다. 생사의 기로에서 ...
- [물과 건강 특집 1] 물 오염과 인간 질병의 도미노 현대의학과 영양학의 실체 현대인의 수명 연장이 현대의학의 결과라고 하지만 실은 수명이 길어진 이유는 전염성 질병이 줄어들고 전쟁과 기아에서 벗어난 이유가 더 크다. 현대의학은 전염성 질병과 응급 의학을 제외한 현대인 질병의 대부분을 ...
- [물과 건강 특집 2] 만가지 약(藥)의 으뜸은 물이다 - 최진규 사람들은 대개 이해하기 어려운 것에 무언가 深奧한 것이 있을 것이라고 생각하지만 사실은 그렇지 않다. 이해하기 어려운 것은 성숙되지 않았거나 불완전하거나 불분명하거나 전체적으로 잘못된 것들이다. 최상의 지식은 아주 단순하고...
- [물과 건강 특집 3] 물을 물로 보지마! 알면 알수록 오리무중인 물의 세계 물=H2O 우리가 H₂O라고 알고 있는 ‘물’, 하지만 두개의 수소가 결합된 중수소(D)를 함유한 중수(D2O)가 있고, 핵발전 후 오염수로 배출되는 삼중수소수(HTO) 물도 있...
- [물과 건강 특집 4] 물과 소금은 건강하게 살아가는 기본 중 기본이다. 박의규 현재 동물병원을 운영하는 수의사 네이버 블로그 '날, 물로 보지마! 난, 생명이야' 운영 저서 : 소금과 물, 우리 몸이 원한다 물이 생명의 근원이라는 사실은 변하지 않는 진리이다. 생명을 건강하게 유지하기 위해 생명의 근원인...
- 소금의 효용과 정의 - 박시우((주)코리아솔트 대표이사) 인류는 황금이 없어도 살 수 있지만 소금 없이는 살 수 없다. (Mankind can live without gold.. but not without salt. - Cassiodorus) 앞의 여...
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![[시니어 건강특집 1] 독거어르신 150만 시대, 여러분의 부모님은 외롭지 않으신가요?](/thum_img/yaksan/gisa/15d723553de3479ce8e095d3c83f7756_water__c0_w100_h100.jpg)
[시니어 건강특집 1] 독거어르신 150만 시대, 여러분의 부모님은 외롭지 않으신가요?
2017년 현재 독거 어르신은 150만명, 2035년에는 350만명에 육박한다. 노부모에 대한 부양 의식 역시 약해지는 추세이다. 부모 부양의 책임에 대한 서베이에서 1998년에 응답자 39.9% 가 가족이라고 답한 반면 2014년에...
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![[시니어 건강특집 2] 정택수 한국자살예방센터 센터장](/thum_img/yaksan/gisa/f64183d6eddd6f6014f0c317ca397841_water__c0_w100_h100.jpg)
[시니어 건강특집 2] 정택수 한국자살예방센터 센터장
대한민국은 전세계 어느 나라보다 빠른 속도로 산업화를 이룬 나라이다. 하지만 가장 빠른 성과는 곧바로 후유증도 함께 따라오고 있다. 우리 사회 구성원 중에는 변화의 속도에 따라가지 못하는 사람들이 눈부신 경제 혜택을 받지 못해 생기는...
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![[시니어 건강특집 3] 부끄러운 자살 공화국의 오명을 벗어야 한다!](/thum_img/yaksan/gisa/ac24cac6094d50151ee45c3730da5c30_water__c0_w100_h100.jpg)
[시니어 건강특집 3] 부끄러운 자살 공화국의 오명을 벗어야 한다!
한국은 인구 10만 명당 26.5명이 자살하고 연간 1만3000명, 하루 평균 37명이 자살하는 부끄러운 자살 공화국으로 2위를 다투는 헝가리와 일본(18-19명)의 자살률과도 큰 차이를 보인다. 자살의 큰 원인은 경제적 빈곤과 질병...
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일송뉴스(서울, 아52220), 등록: 2019년 3월 19일, 발행‧편집인: 이유미, 청소년보호책임자: 김혜나
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