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당신의 수명을 단축시키는 “무서운 건강보조식품들”
당신은 지금 비타민제재와 각종 미네랄 보조제를 포함하여 각종 건강기능보조 식품들을 드시고 있나요? 국내만 해도 건강기능성 식품의 시장규모가 2014년 비공식 기준으로 1조7천900억 원이다. 이 많은 돈이 건강을 위해 지불되고 있는데...
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건강보조식품과 건강기능보조제는 과연 건강에 도움을 줄까?
덴마크 코펜하겐대학교 병원연구팀의 학술논문과 오하이오주립 의학지, 미 캘리포니아대학 알 제이 틸 교수의 연구 논문 등 67개 연구결과를 분석하여 합성비타민제의 위해성에 대한 내용이 “비타민 쇼크”라는 제목으로 발...
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두개천골요법이 균형 잡힌 작은 얼굴을 만들어준다
- 김용기 한의학박사(동성한의원 원장, 대한한의학회 추나학회 두개천골분과위원장) 우리 사회는 외모를 중요시하는 경향이 짙어 많은 사람들이 얼굴에 대해 무척 신경을 쓴다. 미인을 보고 달덩이 같다고 했던 과거와는 달리 요즘엔 서구형의 ...
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치아, 잇몸, 구강의 문제도 통합적으로 살펴보고 치료해야 한다
- 서울비앤비치과 숨길의사 김상환 치아와 잇몸. 구강 모두를 인체의 일부분으로 보고 치아, 잇몸, 턱관절 치료 등이 전신적인 문제와 어떻게 연관되는지를 연구하는 것이 전신통합치의학입니다. 이런 통합적 의식을 갖고 저는 대한민국 제1호...
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토양 속 미생물이 우울증에 걸린 당신을 치료 한다
흙장난을 하면 행복해질 수 있다는 연구결과가 발표되었다. 영국 브리스톨대학교 연구팀은 흙 속의 미생물인 "마이코박테리움 박케(Mycobacterium vaccae)"가 우울증 치료에 효과있는 세로토닌을 더 많이 만들게 한다고 밝혔다....
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미네랄이 부족하면 비타민도 쓸모없다
현대인은 영양과잉상태이다. 하지만 미네랄은 점점 부족해지고 있다. 미네랄이 부족한 이유는 미네랄이 화학비료와 연작 등으로 토양 속 미네랄이 고갈되며, 가공하면서 미네랄이 사라진 인스턴트식품을 자주 먹는 식습관으로 인해 인체에 들어오는...
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생필품 속 케미칼이 당신을 공격한다
우리 사회의 안전 불감증은 기업의 이윤추구와 맞물려 우리의 건강을 매 순간 위협하고 있다. 본 월간 건강급식 2월호와 3월호에 현대사회에서의 과학을 빙자한 나노기술의 빛과 그림자에 대하여 살펴보았었다. 나노의 세계에 대하여 처음으로 ...
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생명의 순환체계 -혈관, 림프, 경락
우리는 대부분의 질병 원인을 혈액순환 장애로 보고 있다. 그런데 동맥, 정맥, 모세혈관을 포함한 혈액순환체계 외에도 림프체계와 경락체계가 있다. 림프체계의 주요한 역할은 노폐물을 청소하는 것으로 현대인들에게 필요한 디톡스를 말하려면 ...
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‘치즈와 요구르트남녀’ 당신이 부끄럽다!
인체를 소우주라고 표현한 동양의학을 젊었을 때는 철학적으로 이해하다가 나이가 들수록 얼마나 정확한 과학적 표현인가에 놀라게 된다. 과학의 사전적 의미는 “사물의 현상에 관한 보편적 원리와 법칙을 알아내고 해명하는 학문&rd...
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초저출산 시대- ‘출산은 개인 문제, 양육은 사회 문제’
우리나라의 저출산 문제는 세계적으로 그 유례를 찾아볼 수 없을 정도로 심각한 수준이다. 2016년 기준으로 33년째 저출산이 지속되고 있고, 15년째 초저출산 국면에 처해있는 현실이다. 보육위주 지원에서 최근에는 일, 가정 양립을 위...
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'삼시세끼' 아류? tvN '식량일기' 첫방송
보아 "농장생활로 하루가 바빠요" [tvN 제공] 농사, 농촌을 테마로 한 예능의 홍수 속 tvN 새 예능 '식량일기 닭볶음탕 편'(이하 '식량일기')은 차별성을 드러낼 수 있을까. 오는 30일 밤 9시 30분에 첫선을 보이는 '식량...
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BTS 키운 빅히트 수직 성장··· "기업가치 1조원 넘어"
그룹 방탄소년단 [빅히트엔터테인먼트 제공] 아이돌 그룹 방탄소년단(영어 팀명 BTS)이 세계적인 성공을 거두면서 소속사 빅히트엔터테인먼트(이하 빅히트)의 증시 상장에 증권가가 주목하고 있다. 빅히트는 지난해 영업이익이 이미 3대 가요...
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치매어머니 간호패전기 제9편 - 당신은 어머니의 속옷을 알고 있습니까?
2017년 5월 18일 松浦 晋也(마츠우라 신야) / 번역 오마니나 2015년 5월 공적 간호 시스템의 도입과 병행해 나는 한국의 서울로 1주일간의 여행을 준비하고 있었다. World Conference of Science Journ...
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[詩] 사랑의 정의
사랑의 정의 용선(龍仙) 이유미 내가 널 낳았어도 내 꺼라고 우기지 않는 거야 내가 널 키웠어도 널 남에게 기꺼이 줄 수 있는 거야 좋은 세월 다 흘러가고 흰머리에 외로움만 쌓여도 널 생각하면 빙그레 웃을 수 있는 거야 네가 내게 진...
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한국전쟁이 끝난다 - 남북정상회담의 의미
2018年4月30日 다나카 사카이 / 번역 : 오마니나 4월 27일에 판문점에서 열린 남북 정상회담은, 올해 초부터 있어온 남북화해의 움직임의 클라이맥스였다. 그러나 이 회담의 의미를 사후에 분석해보면, 표면상의 극적인 느낌과는 달리...
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최고의 재료가 최고의 전통주를 만든다.
우리나라 전통주는 집안마다 특색 있는 가양주로 시작되어 일부 후손들만이 가양주의 명맥을 유지해오고 있다. 태령주조장의 ‘오서주’도 외할머니인 장수 황씨의 가양주인 호산춘을 전통방식 그대로 재연하여 재조하고 있다....
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(사)한국소나무보호협회, ‘소나무사랑 나라사랑’ 캠페인을 위한 소나무 탐방
지난 4월 15일 (사)한국소나무보호협회(이사장 정영완)는 ‘소나무사랑 나라사랑’ 캠페인을 위한 소나무 탐방을 실시하였다. (사)한국소나무보호협회는 우리 민족과 희로애락을 같이 해왔던 소나무가 각종 병충해와 관리...
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놀라운 동물들의 치유법
살아 있는 모든 것은 질병과 목숨의 위험에서 지키려고 하는 본능이 있다. 이 본능이 지식과 지혜로 나타난 것을 의학이라고 부른다. 인류의 의학은 외부의 환경으로부터 자신을 지키려고 하는 동물들의 본능을 관찰하는 것에서 비롯되었다고 할...
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미래 치과교정의 새 패러다임
- 김상환(서울B&B치과 원장) 치과 교정의 허와 실 치과교정은 끊임없이 발전을 해오고 있지만, 문제점 또한 적지 않다. 치과의사들은 치아와 악관절과 얼굴의 미적 관점에 대해서 많은 지식과 발전된 기술로 보다 편리하고 미적이며 비침습...
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외상 후 스트레스 장애와 두개천골요법
- 김용기 한의학박사(동성한의원 원장, 대한한의학회 추나학회 두개천골분과위원장) 4년 전 대형 선박사고인 세월호 사건으로 많은 꽃 같은 젊은 목숨을 잃었다. 그 당시를 기억하는 생존자들 특히 학생들은 지금도 외상 후 스트레스 장애를 ...