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입이 잘 안벌어질때 관리법

기사승인 : 2023-02-24 15:43

이유미  (사)생물다양성한국협회 이사장 

         (사)한국마이크로바이옴협회 공동대표 

         유미테라피 창시자 

         바른몸관리지도사 양성

         울릉도초대군수 배계주기념사업회 회장

 

 

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#입벌리기 #혀내밀기

#질문답변 #천사봉 #치아셀프관리 #유미테라피 #셀프건강법

#저작근 #익돌근 #외익돌근 #이복근 #설골뼈

치아 임플란트 중인 회원에게

광대뼈와 측두근, 교근 관리를

설명하고 교육테라피

설골관련한 근육 테라피 안했는데도

전과 후

혀의 길이가 다르다

임플란트 같은 치과처치 하기전

치아관련 근육 천사봉 관리는

필수다

질문)

왜 입이 잘 안벌려질까?

 

 

답변)

1.외익돌근 긴장

입을 벌리는 근육이 굳어있으면

보조로 목근육을 사용하여 입을 벌리게 된다

입 벌리는데 사용되는 주 근육은

외익돌근이고

보조근육으로 이복근, 악설골근, 이설골근이 있다

2. 턱관절 왜곡

외익돌근 부위에

관절 원판이 있어서

턱관절에 왜곡이 있으면

입을 크게 벌리기 어렵고

입벌림이 비틀어질수있다

 

유양돌기 부근에 경상돌기에서

아래턱과 연결된 하악인대가 있고

접형골 안쪽에서 붙어있는

접형하악인대가 있어서

턱관절 왜곡이 되면

입벌리기가 왜곡된다.

3. 저작근육인 측두근,교근이

긴장왜곡되어있고

볼근육이 긴장왜곡되어도

입벌리기가 불편해진다

 

 

4. 입꼬리내림근

입꼬리내림근이 굳으면

연쇄적으로 광경근이 긴장왜곡되어

입을 크게 벌리는게 어색하고 불편해진다

결국 얼굴의 관련근육들이 긴장왜곡되면

입도 편하게 크게 중앙으로 크게 벌리지 못하고

왜곡된다

관련근육 중 중심이 광대뼈다

광대뼈주변과 귀옆 턱관절, 익돌근 부위

유양돌기와 설골뼈 연결근육들을 풀어주어야한다.

 

​광대뼈 주변만 천사봉 유미테라피해도

입벌리기와

혀내밀기도 한결 편해진다.


 

(천사봉 셀프테라피 사례)

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