이유미  (사)생물다양성한국협회 이사장

           (재)국제농업개발원 원장, 이사장

           (사)한국마이크로바이옴협회 공동대표

           울릉도 초대군수 배계주기념사업회 회장

           바른몸관리지도사 양성

           근막건강법 '유미테라피'창시자

#쇄골 #빗장뼈 #collarbone
#몸셀프진단

사람들은 '아는 게 병이다'
그런말을 하기도 합니다.
살다보면 알아서 피곤하고
모를땐 편한데 알아서 걱정을 만들기도 합니다.
더구나 안다는게
잘못된 정보일 경우 더더욱 그렇고요

그런데 내몸에 대하여
너무 무지하면
소중한 내 생명을 함부로 남에게 맡기게 됩니다.

내몸을 셀프진단하고
가족들 몸을 진단할줄 알면
큰병이 생기기 전에

병원에서 피검사 엑스레이 엠엘에이 등
검진하지않아도 더 정확히 미리미리
내몸상태를 확인하고 관리할수있습니다.

가장 쉽게 확인할수있는 포인트가
바로 쇄골입니다.
쇄골은 자물쇄뼈라는 의미입니다.
왜 자물쇄라고 했을까요?
 

쇄골은 영어로는
collarbone이라고 하여
칼라, 목줄, 깃이란 형태를 말해줍니다.
거기에 비해 쇄골, 빗장뼈는
빗장을 잠그고 걸어잠근다는
뼈의 역할을 알려주는 더 진화된 단어입니다.
 

간단히 설명하여

갈비뼈와 흉골뼈, 척추로 이뤄진
몸통이 제 형태를 잘 유지하고
그래서 역할을 제대로 수행하도록
빗장을 잘 잠궈두는 뼈입니다.

그래서 쇄골형태가 정상적이지않다는건
몸통이 비틀어졌다는 의미이고
그래서 제 역할수행이 잘 안되고 있다는
반증입니다.

 

특히 현대인들은 대부분
라운드숄더로 인해 몸통형태가
제대로 유지되지않고
그래서 심장, 폐,
뇌로 가는 관문인 목까지
몸통 횡격막 주변
췌장, 쓸개, 간과 위장까지
어깨,팔 손가락의 문제까지
여러 문제가 발생하게 됩니다.

몸의 셀프진단
여러분의 쇄골을 스스로 진단해보세요.