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근육건강을 어떻게 지킬까?

기사승인 : 2022-07-06 18:14

 

이유미   (사)생물다양성한국협회 이사장

             셀프건강법 '유미테라피'창시자 

 

 

 

#근육질환 #물 #소금 #자기장 #여름

 



근육질환들
물론 장기들의 문제도 마찬가지지만
더더욱 근육의 문제는
우리가 간과하는 것이 있다



근육의 지속적 긴장이
질병을 초래한다.
귀에 못이 박히도록
유미테라피 회원들에게 이야기한다



왜?
근육이 긴장하고 왜곡되면
내가 잠을 자고 휴식을 취해도
근육은 계속 일하게 된다.
그래서 섬유화되고 석회화되고
나중에 근육소실이 된다..........

 


어? 이상하네?
근육을 많이 쓰는게 아니라
그냥 쉬었는데도 근육이 피로하다고?



어 이상하잖아?
근육운동을 안해서
근육이 소실되는거 아닌가?



그게 편견이고 오류다!
근육이 정상적일때는
근육은 일할때 일하고
쉴때 쉬게 된다.
그런데 비틀어지고 긴장되면
어떻게 될까?



예를 들어 라운드숄더를 생각해보자
어깨가 비틀어지면서
팔꿈치 한쪽근육이 틀어지고
그로 인해 손목,손가락까지 자극이 되고있는 상태라면
내가 잠을 자도
그 근육은 틀어진 방향의 힘을 받고있어서
24시간 내내 비틀어진 방향으로
에너지를 사용하고 있다
결국 24시간 일하게 되는 것이다.



그러면 근육은 굳게 된다.
유연성을 잃는 것이다
그 과정이 지나면 과로로 인해
근육피로물질 젖산등이 쌓인다
그런데 순환장애로 배출이 안되어
근육에 쌓이게 된다
그러면 섬유화 석회화로 진행되기도 한다
점차 순환장애는 악화되고
나중에는 근육이 약화되고 소실되어버린다.



근육질의 몸매는
근육의 피로물질이 쌓인 상태다
건강한 근육상태는
근육이 부드럽고 이완된 상태이다.



근육에 근막이 켜켜이 존재하는데
근막은 생체전기가 흐르는 인체 최대의 장기로
근막은 수분을 통해 전기를 흘려보낸다
그래서 지속적 수분부족은 근막을 망가뜨리고
생체전기흐름 장애가 발생하게 된다.



다시 정리하자면
근육의 문제는
근육의 수분부족,
염분부족,
생체자기장 흐름의 약화;왜곡이 불러온다.



여름이다
가만히 있어도
밤에도 열대야로
땀이 줄줄 흐르고
땀이 흐른다는 건
내몸이 수분과 함께 염분도
빠져나오는 것을 의미한다



그러면 혈액도 걸죽해지고
근육질환에 최악의 상태가 된다
더구나 백신접종자의 경우
더더욱 중요하다.
물, 염분, 천사봉 유미테라피
이 셋이 적절히 유지되어야 산.다.

 

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