이유미          (사) 생물다양성한국협회 이사장

                  (재)일송재단 국제농업개발원 원장, 이사장

                  (사)한국마이크로바이옴협회 공동대표

                  독도365 대표

                  바른몸관리지도사 양성 / 셀프건강법 '유미테라피'창시자

                  시인

 

 

 

우리 몸에는 도르래가 매우 많다  

도르래가 있는 이유는

적은 힘으로 효율적으로 쉽게

많은 움직임을 하기 위한 것이다

도르래도 일종의 지렛대 원리이다

 

(그림 ; 우물에서 볼수있는 도르래 원리가 우리 신체에 숨어있다)

 

 

우물에서 물을 길어올릴때

도르래로 올렸다 내렸다 하듯이 

눈에 도르래가 존재하고

팔꿈치, 무릎에도 도르래가 존재한다

 

(인체 관절의 효율적 움직임에는 도르래 원리가 숨어있다)

 

 

팔꿈치와 무릎의 도르래와는 조금 다르지만

손목,발목, 손가락,발가락도

펴고 오므리고 밀고 당기고

지렛대 역할로 움직이게 된다 

 

(그림 ; 효율적 움직임은 지렛대 원리의 삼박자가 맞아야한다)

 

이런 지렛대 원리를

거의 모든 근육에서 활용하고 있으니

참으로 대단히 효율적인 우리몸이다.

 

(그림 ;받침대, 가해지는 힘, 작용은 서로 연결되어 움직인다)

 

 

이런 지렛대 원리의 축이 되는 받침대가 망가지면

몸이 천근만근 무거워지고

활동의 효율성이 팍팍 떨어지게 된다

 

 

팔의 상완골이 도르래 패임과 연결되어 팔꿈치가 비로소 만들어진다

그 과정에서 패임과 상완골의 연결에 지속적으로 왜곡된 방향으로 힘이 가해지면  

팔꿈치가 아래처럼 변형되면서 움직임, 힘을 쓰는데 제약이 따르게 된다.

 

 

 (그림 ; 팔꿈치 도르래의 왜곡)

 

 

주요 도르래가 있는 관절에 문제가 생기면

움직임이  잘 안되어 고통스럽고

생활에 엄청난 제약이 생기게 되고

영원한 장애를 남길수도 있다

 

 

도르래는 도르래고랑이 잘 맞춰져야하는데

이 요철부위에서 힘줄이 이탈되면 

문제가 발생하게 되는데

힘줄이 이탈하는 건

힘줄과 연결된 근육의 왜곡때문이다.

 

(그림 ; 슬개골 탈구 - 슬개골이 도르래 고랑에서 이탈된 상태)

 

 

 

 

(그림들 ; 도르래 원리로 움직이는 인체 구조 1. 손목, 2.손가락 3. 팔꿈치)

 

 

도르래가 잘 작동되도록

우리의 근육왜곡을 천사봉으로 풀고

도르래 고랑의 이탈부위 힘줄을 제자리로 돌려주면

무릎 슬개골탈구, 팔꿈치 이상, 고관절 탈구,어깨탈구, 오십견

손목발목의 불편한 증상

손가락 발가락의 뻣뻣함 등 다양한 문제를 해결할수 있다